Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina071021
Журнал
12 авг 23
Irina071021- Журнал, 12 авг 23
Параметры Пользователя Irina071021
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2023:
996 ккал
Жир: 56,87г | Белк: 46,79г | Углев: 74,26г.
Завтрак:
137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий, Щедрые Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Авокадо Авокадо Хасс.
Обед:
Мираторг Котлеты из Говядины, Сардины в Масле (Консервы).
Перекус/Другое:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Snaq Fabriq Батончик Шоколад, Малина.
подробнее ...
1759 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina071021-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю