Irina071021- Журнал, 12 авг 23

Параметры Пользователя Irina071021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2023:

996 ккал

Жир: 56,87г | Белк: 46,79г | Углев: 74,26г. Завтрак: 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий, Щедрые Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Авокадо Авокадо Хасс. Обед: Мираторг Котлеты из Говядины, Сардины в Масле (Консервы). Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Snaq Fabriq Батончик Шоколад, Малина. подробнее ...

1759 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irina071021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irina071021- Журнал, 12 авг 23

Оставить свой Комментарий

Irina071021-Изменение Веса