Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
12 авг 23
LilaZeiten- Журнал, 12 авг 23
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
44,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2023:
2359 ккал
Жир: 100,31г | Белк: 65,51г | Углев: 293,90г.
Завтрак:
Alpro Sojamilch, Alpro Soya Rein Pflanzlich, Voller Protein, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Südzucker Zucker Sticks, REWE Beste Wahl Butter Croissant, Chiquita Banane.
Обед:
Bratwurstbrötchen, Möhren.
Ужин:
Hofmaier Lachsschinken, Aldi Hummus Pikant, Goldähren Toast Brötchen Mehrkorn , Gekochtes Ei.
Перекус/Другое:
WAWI Vollmilch Kuvertüre, Real Quality Apfelringe Getrocknet.
подробнее ...
223 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю