80Avenue- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя 80Avenue | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

90,7 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

1192 ккал

Жир: 39,01г | Белк: 76,25г | Углев: 137,03г. Обед: Kraft Mayo, Blueberries, Butter, Meijer Plain Bagels, Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Sweet Cherries. Ужин: Baked Breaded or Battered Cod, Hummus, Cucumber (Peeled), Sweet Cherries, Raspberries. подробнее ...

3410 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 11 часа и 30 минуты, Отдыхать - 5 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

80Avenue-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

80Avenue- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

80Avenue-Изменение Веса