Rusca- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя Rusca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

1944 ккал

Жир: 69,50г | Белк: 48,32г | Углев: 296,66г. Завтрак: DIA Pão 100% Integral Multi Grãos, Ovo Frito, Café. Обед: Limão, Açúcar Mascavo, Abacate, Beterraba Cozida, Sadia Empanado de Frango, Batata Inglesa Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Sadia Empanado de Frango, Caldo de Mandioca, Pipoca Branca (em Óleo). Перекус/Другое: Lacta Bis (7g), Lacta Bis (7g), Banana Prata, Aveia em Flocos, Açaí, Cheetos Cheetos, Queijo Branco, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). подробнее ...

1704 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rusca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rusca- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

Rusca-Изменение Веса