Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
William Kalal
Журнал
11 авг 23
William Kalal- Журнал, 11 авг 23
Параметры Пользователя William Kalal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023
103,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2023:
4339 ккал
Жир: 176,50г | Белк: 231,00г | Углев: 338,00г.
Завтрак:
Kroger Peanut Butter Filled Pretzels (10), Cure 81 Diced Boneless Ham, Whole Eggs (Medium), Olive Oil.
Обед:
Combos Pepperoni Pizza Baked Cracker, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Cascade Pride Hot Dog Buns.
Ужин:
Denny's Hash Browns, Cracker Barrel Old Country Store Miller Lite - 12 fl. oz, Denny's T-Bone Steak w/ Dinner Bread (Add Side Choices).
подробнее ...
2616 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
William Kalal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю