Eugis.mendes- Журнал, 11 авг 23

Ganhei 3 bis no trabalho essa semana e comi 1 por dia... antes eu comia uma caixa inteira de uma vez só. Estou aprendendo a respeitar minhas vontades e lidar bem com elas.

Estou muito feliz por isso, cada dia mais eu melhoro minha relação com a comida 🥰

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1471 ккал

Жир: 48,71г | Белк: 113,85г | Углев: 139,22г.   Завтрак: Café com leite. Обед: Doce de Leite, Sadia Frango a Passarinho, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Ужин: Bis (7g), Tortinha de frango, Bolinho fit de chocolate. Перекус/Другое: Laranja Pêra, Sadia Mussarela, Growth Supplements Soy Protein Morango, Porto Alegre Requeijão Light, BH Pão de Forma. подробнее ...