SUELLEN GALINDO DALTO- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя SUELLEN GALINDO DALTO | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

102,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

1292 ккал

Жир: 43,57г | Белк: 81,42г | Углев: 147,51г. Завтрак: Taeq Iogurte Semidesnatado, Santa Luzia Cranberry Desidratado. Обед: Conquista Palmito em Conserva Picado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carioca Feijão Cozido, Urbano Arroz Integral, Castelo Vinagre de Maçã, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Refogados. Ужин: Sukita Laranja, 88 Sardinhas com Óleo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), BellaVita Pão de Forma, Piracanjuba Manteiga Zero Lactose. Перекус/Другое: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sam's Pirulito Cherry Pop , Nestlé Leite Ninho Levinho Zero Lactose, Cereal Crock Aveia sem Glúten Flocos Médios, Bergamota, CCGL Leite em Pó Integral Zero Lactose, Linea Sucralose, Leão Chá de Capim-Cidreira. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SUELLEN GALINDO DALTO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SUELLEN GALINDO DALTO- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

SUELLEN GALINDO DALTO-Изменение Веса