Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msmona2016
Журнал
11 авг 23
msmona2016- Журнал, 11 авг 23
Параметры Пользователя msmona2016
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So after 5 days of walking around Universal for 8hrs a day, in the sauna that is Florida, I managed to maintain my weight. I'm torn between bummed that I didn't lose a pound and thankful that I didn't gain a pound. lol
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2023:
956 ккал
Жир: 22,87г | Белк: 41,30г | Углев: 147,74г.
Завтрак:
Eggo Blueberry Waffles.
Обед:
White Rice, Shrimp Stir Fry.
Ужин:
Celentano Cheese Ravioli Mini Rounds.
подробнее ...
1844 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Maintaining on an 8 day long vacay is something to be proud off. Honestly you shouldn’t feel too stressed and hungry when on vacation. It’s okay to enjoy some treats for a week and relax on the calorie counting a bit so long as you don’t stuff your self silly and get back to it when you return home.
11 авг 23 написано членом:
wannabewaifish
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msmona2016-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю