Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marta.taciane
Журнал
11 авг 23
marta.taciane- Журнал, 11 авг 23
Параметры Пользователя marta.taciane
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023
78 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2023:
1093 ккал
Жир: 49,13г | Белк: 70,26г | Углев: 95,35г.
Обед:
Morangos, Banana Nanica, Pimentão Vermelho, Ervilha Torta, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido.
Ужин:
Da Colônia Pasta de Amendoim, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem.
Перекус/Другое:
Eclair.
подробнее ...
1648 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marta.taciane-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю