Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rubenvt365
Журнал
11 авг 23
Rubenvt365- Журнал, 11 авг 23
Параметры Пользователя Rubenvt365
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2023:
1633 ккал
Жир: 45,61г | Белк: 119,23г | Углев: 171,21г.
Завтрак:
Serrano Jamón Serrano, Lidl Hogaza Pan Centeno, Hacendado Aguacate, Mercadona Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein.
Обед:
Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Barra Pan, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Lomo Adobado Familiar, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Tiburones.
Перекус/Другое:
Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche de Almendras Zero.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rubenvt365-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю