Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
herbstfrau
Журнал
11 авг 23
herbstfrau- Журнал, 11 авг 23
Параметры Пользователя herbstfrau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Genau wie letzte Woche.🙄 Wenigstens wieder unter 140kg.
139,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2023:
3727 ккал
Жир: 148,64г | Белк: 99,47г | Углев: 483,61г.
Обед:
Edeka Salatgurke, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Reis (Gekocht), Knorr Schwedische Hackbällchen Köttbullar.
Ужин:
Echt Gut Zungenblutwurst, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Landbäckerei Roggenmischbrot, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Meggle Joghurtbutter, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Leerdammer Leger.
Перекус/Другое:
Gut & Günstig Schoko Tatzen , Rios Kokos Riegel , Haribo Colorado, Nektarinen, Aldi Trauben Kernlos, Müller Milchreis Kirsche.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
herbstfrau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю