Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IngaViolet
Журнал
06 авг 15
IngaViolet- Журнал, 06 авг 15
Параметры Пользователя IngaViolet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2015
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2015:
2159 ккал
Жир: 91,68г | Белк: 73,48г | Углев: 261,53г.
Завтрак:
Great Value Enriched White Bread, Butter (Salted), Ideal Protein Raspberry Jelly Mix.
Обед:
AMC Movie Theater Popcorn (Large), Burger King Cheeseburger.
Ужин:
Kashi Chewy Granola Bars - Peanut Peanut Butter, Kraft Mayo with Olive Oil, Green Peas.
Перекус/Другое:
Italian Salad Dressing, Tomatoes, Cream Of Mushroom Soup (Canned, Condensed), Denny's Fresh Sautéed Zucchini & Squash, Couscous (Cooked).
подробнее ...
2326 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Чтение - 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 20 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 25 минуты, Принятие Душа - 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yay!
06 авг 15 написано членом:
eddowning1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IngaViolet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю