Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
1704natik
Журнал
11 авг 23
1704natik- Журнал, 11 авг 23
Параметры Пользователя 1704natik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2023:
1250 ккал
Жир: 32,54г | Белк: 89,63г | Углев: 150,28г.
Завтрак:
Чай с Молоком, Шарлотка с Яблоками.
Обед:
Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба, Брест-Литовск Сметана 15%, Красные Помидоры.
Ужин:
Груша, Чай.
Перекус/Другое:
Простоквашино Йогурт Натуральный с Персиком.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
1704natik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю