Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexyareisss
Журнал
10 авг 23
alexyareisss- Журнал, 10 авг 23
Параметры Пользователя alexyareisss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023
70 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2023:
2234 ккал
Жир: 93,50г | Белк: 133,40г | Углев: 223,73г.
Завтрак:
Doce de Leite, Molico Leite Desnatado, Pullman Rap10 Integral, Carne Moída Refogada.
Обед:
Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Legumes Refogados, Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Quaker Aveia em Flocos, Whey Protein.
Перекус/Другое:
Santa Helena Amendoim Mostarda e Mel, Dori Deliket Jelly Beans, Carne Moída Refogada, Pullman Rap10 Integral.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexyareisss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю