chawee21- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя chawee21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

85,5 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

1880 ккал

Жир: 111,11г | Белк: 69,58г | Углев: 155,09г. Завтрак: Telur Dadar, Nasi Goreng. Обед: Sambal Goreng, Alfamart Abon Sapi, Telur Dadar, Nasi Uduk. Ужин: Bakwan, Tahu Isi, Singkong Rebus. Перекус/Другое: Sosis Ayam, Sunny Gold Tempura Ayam, Neo Coffee Tiramisu, Siantar Top Goriorio, Yummy Cream Cheese. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chawee21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chawee21- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

chawee21-Изменение Веса