Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
10 авг 23
Мурзик89- Журнал, 10 авг 23
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На ужин: творог с голубикой, бананос и сгущенкой!
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2023:
2295 ккал
Жир: 90,12г | Белк: 97,40г | Углев: 260,65г.
Завтрак:
Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Labas Rytas Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Яичница с Помидорами.
Обед:
Зеленые Оливки, Маслины, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Вино, Огурец, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Запеченная или Жареная Форель.
Ужин:
Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Банан, Голубика, Пискаревский Творог 5%, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Салат из Помидоров и Огурцов, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы Зелёный Лук, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Рот Фронт Карамель Мятная, Салат из Помидоров и Огурцов.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю