Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beccavidal
Журнал
10 авг 23
beccavidal- Журнал, 10 авг 23
Параметры Пользователя beccavidal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2023:
1156 ккал
Жир: 22,32г | Белк: 105,33г | Углев: 107,57г.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Massaria Capeletti Frango, Friboi Carne Moída de Dianteiro.
Перекус/Другое:
Vigor Iogurte Desnatado Viv, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Lacmax Queijo tipo Quark, Mandaká Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca.
подробнее ...
1918 ккал
Упражнение:
saúde - 1 час, Калланетика - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beccavidal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю