zoligo- Журнал, 10 авг 23

Параметры Пользователя zoligo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023

52,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

718 ккал

Жир: 25,96г | Белк: 24,05г | Углев: 98,71г. Завтрак: Canmar Golden Roasted Flaxseed, 100% Maple Syrup, Planters Raw Mixed Nuts, Silk Almond Unsweetened Original, Silk Coconut Yogurt. Обед: Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Couscous (Cooked), Sabra Classic Hummus. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zoligo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zoligo- Журнал, 10 авг 23

Оставить свой Комментарий

zoligo-Изменение Веса