ЧайБезСахара- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя ЧайБезСахара | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

72,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

1122 ккал

Жир: 41,44г | Белк: 75,56г | Углев: 111,37г. Завтрак: Творожная Запеканка с Манкой. Обед: Молоко (Цельное Молоко), Стерх Хлебцы Ржаные с Семечками, Суп с Фрикадельками. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , Треска Отварная, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Брест Литовск Сыр Классический 45%. подробнее ...

1883 ккал

Упражнение: Зарядка - 14 минуты, Отдыхать - 15 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЧайБезСахара-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЧайБезСахара- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

ЧайБезСахара-Изменение Веса