leticia180996- Журнал, 10 авг 23

Параметры Пользователя leticia180996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023

107,7 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

1227 ккал

Жир: 49,90г | Белк: 73,61г | Углев: 119,36г. Обед: Bife a Milanesa, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Pernil Cozido. Перекус/Другое: Wafer Chocolate , Banana-Maçã, Banana Prata, Iogurte Natural (Leite Integral), Doce de Leite. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leticia180996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leticia180996- Журнал, 10 авг 23

Оставить свой Комментарий

leticia180996-Изменение Веса