Fábio S. Santos- Журнал, 10 авг 23

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023

93 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

548 ккал

Жир: 10,98г | Белк: 16,54г | Углев: 100,66г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fábio S. Santos-Изменение Веса