3mmxa- Журнал, 10 авг 23

Параметры Пользователя 3mmxa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Café com leite desnatado e avocado toast com 2 ovos, 368 kcal

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

1461 ккал

Жир: 48,12г | Белк: 84,98г | Углев: 182,23г. Завтрак: Sabor da Terra Semente de Chia, Avocado, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo, Molico Leite Desnatado. После Завтрака: Banana. Обед: Frimesa Bisteca Suina, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Abobrinha, Pepino Japonês. Полдник: Ben & Jerry's Chocolate Chip Cookie Dough. Ужин: Molico Leite Desnatado, Maçã, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Hortifruti Cenoura Crua, Sabor da Terra Semente de Chia, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Tirolez Creme de Ricota Light. подробнее ...

2312 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3mmxa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3mmxa- Журнал, 10 авг 23

Оставить свой Комментарий

3mmxa-Изменение Веса