Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
10 авг 23
Anastasia_LCHF- Журнал, 10 авг 23
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обедо-ужин: куриная голень, йогурт и салат
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2023:
2138 ккал
Жир: 176,41г | Белк: 143,60г | Углев: 140,88г.
Завтрак:
МКС Молоко 0,5%, Alesto Микс Орехи, Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Alambra Анари Сыр, ВкусВилл Нут Отварной, Табрис Фарш Свиной, Пятерочка Огурец Свежий, Ifantis Ветчина, Opeino Халлуми, Варёное Яйцо.
Обед:
Пятерочка Огурец Свежий, Charalambidis Йогурт, Петелинка Голень Куриная с Кожей.
Ужин:
E.Pirga 0% Dark Choco & Lactose Free Ice Cream .
Перекус/Другое:
Grigoriou Копчёная Индейка, Babybel Сыр Mini.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю