Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina071021
Журнал
10 авг 23
Irina071021- Журнал, 10 авг 23
Параметры Пользователя Irina071021
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2023:
1128 ккал
Жир: 73,17г | Белк: 34,54г | Углев: 91,93г.
Завтрак:
Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Щедрые Хлебцы Гречневые, 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий, Haas Авокадо, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Fish House Печень Трески Натуральная.
Обед:
Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Fish House Печень Трески Натуральная, Магнит Слива, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Щедрые Хлебцы Гречневые.
Ужин:
ВкусВилл Лепёшка с Зеленью.
Перекус/Другое:
Окей Мед Цветочный, Магнит Слива.
подробнее ...
1756 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina071021-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю