Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suriancampos
Журнал
10 авг 23
suriancampos- Журнал, 10 авг 23
Параметры Пользователя suriancampos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2023:
811 ккал
Жир: 21,06г | Белк: 70,19г | Углев: 81,73г.
Завтрак:
FTW Delicious 3 Whey, Itambé Requeijão Light, Café (Infusão), Ovo, Pão de Forma, Mamão Papaia.
Обед:
Legumes Cozidos, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
suriancampos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю