Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Caityes
Журнал
10 авг 23
Caityes- Журнал, 10 авг 23
Параметры Пользователя Caityes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Don’t know what I’m doing wrong 😞 I think I need to make afew lifestyle changes even though I’m gyming and eating healthy 😞 hoping it’s muscle gain but not loosing any fat 😞
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2023:
1154 ккал
Жир: 64,36г | Белк: 90,04г | Углев: 56,95г.
Завтрак:
Brown Sugar , Whole Milk, Black Tea.
Обед:
Almond Milk, Lay's Naturel Chips, Natural Cheese, Soy Protein Isolate (Potassium Type) , Fresh Ham, Cherry Tomatoes.
Ужин:
Baked Pasta.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Caityes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю