Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Andreewna
Журнал
10 авг 23
Anna Andreewna- Журнал, 10 авг 23
Параметры Пользователя Anna Andreewna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОГ 90
ОТ 67
ОБ 97
Галифе 95
Бедро 56
Колено 39
Рука(бицепс) 27
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2023:
1381 ккал
Жир: 61,02г | Белк: 77,26г | Углев: 129,68г.
Завтрак:
Умалат Сыр Сулугуни, Сочник, Самса с Курицей.
Обед:
Куриные Оладьи.
Ужин:
Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Бавария Лимонад Фейхоа, Хлебозавод Юг Руси Ватрушка с Творогом, Груша, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар.
подробнее ...
1959 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа, Мытье посуды - 10 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Зарядка - 40 минуты, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Andreewna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю