Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Итэлма
Журнал
10 авг 23
Итэлма- Журнал, 10 авг 23
Параметры Пользователя Итэлма
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2023:
1577 ккал
Жир: 76,05г | Белк: 66,08г | Углев: 160,63г.
Завтрак:
Славянка Боярушка Ореховая, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Беларусь Сыр Знатный, Яйцо Куриное.
Обед:
Акконд Птица Дивная Десерт, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Рис Вареный.
Ужин:
Фундук Фундук, Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Карамель Барбарис, Миндаль Миндаль, Нектарины.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Итэлма-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю