KLV25- Журнал, 10 авг 23

Параметры Пользователя KLV25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023

61 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

1505 ккал

Жир: 61,55г | Белк: 90,49г | Углев: 161,37г. Завтрак: Яичница с Помидорами, Черкизово Карпаччо из Индейки, Самокат Тирамису без Сахара, Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Огурец (с Кожурой), Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Конфетки Бараночки Винегрет. Ужин: Магнит Багет Французский, Помидоры, Русский Невод Брюшки Семги, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Простоквашино Йогурт Клубника . Перекус/Другое: Чай, Легион Гата с Творогом, Яблоко. подробнее ...

1277 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KLV25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KLV25- Журнал, 10 авг 23

Оставить свой Комментарий

KLV25-Изменение Веса