Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_fox_
Журнал
08 авг 23
Lana_fox_- Журнал, 08 авг 23
Параметры Пользователя Lana_fox_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2023:
1168 ккал
Жир: 41,65г | Белк: 111,78г | Углев: 84,08г.
Завтрак:
Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Омлет или Яичница, Кофе с Молоком.
Обед:
Кофе с Молоком, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Каша Пшенная на Воде.
Ужин:
Кофе с Молоком, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Каша Пшенная на Воде.
Перекус/Другое:
Арбуз, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
2436 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_fox_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю