Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Балинда
Журнал
07 авг 23
Балинда- Журнал, 07 авг 23
Параметры Пользователя Балинда
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2023:
2529 ккал
Жир: 128,12г | Белк: 172,93г | Углев: 168,59г.
Завтрак:
Bombbar Топинг Клубничный, MRS. Wonna Арахисовая Паста без Сахара , Bombbar Джем Малина , Президент Творог 0,1%, Махеевъ Майонезный Соус Чесночный, Щелковохлеб Булочка для Хот-Дога, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Яйцо, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец, Спаржа, Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий.
Ужин:
Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Санта Бремор Кальмар Соломка в Заливке, Запеченный Картофель.
подробнее ...
2535 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Балинда-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю