Балинда- Журнал, 05 авг 23

Параметры Пользователя Балинда | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2023

71,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2023:

2990 ккал

Жир: 100,87г | Белк: 231,09г | Углев: 300,89г. Завтрак: Maxler Omega-3 Premium, Ehrmann Пудинг Ванильный, Савушкин Продукт Сырок Творожный Трюфель , Яйцо, Помидоры, MacChocolate Горячий Шоколад , Магнит Пирожное Бисквитное Йогурт, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Санта Бремор Крабовые Палочки Снежный Краб, Алексеевский Хлеб Тостовый . Обед: Командор Самса с Мясом Говядины , Манго, Санта Бремор Крабовые Палочки Снежный Краб, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Алексеевский Хлеб Тостовый , Кукуруза, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Ужин: Салат Айсберг, Помидоры, Перекресток Креветки Отварные. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Балинда-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Балинда- Журнал, 05 авг 23

Оставить свой Комментарий

Балинда-Изменение Веса