Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Морская белка в колесе
Журнал
10 авг 23
Морская белка в колесе- Журнал, 10 авг 23
Параметры Пользователя Морская белка в колесе
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мои 4 утра. Кофе и капля сливок, настраиваюсь на занятие в зале. Зал круглосуточный, в соседнем доме.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2023:
762 ккал
Жир: 41,37г | Белк: 78,32г | Углев: 19,78г.
Завтрак:
Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Село Зелёное Сливки 10%, Кофе, Кофе, Село Зелёное Сливки 10%.
Обед:
Чай, Голубика, Творог 5%.
подробнее ...
2264 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Garmin - 21 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Морская белка в колесе-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю