Hestiie15- Журнал, 10 авг 23

Параметры Пользователя Hestiie15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

saladnya org jawa xixixixi

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

1152 ккал

Жир: 48,76г | Белк: 69,07г | Углев: 111,09г. Завтрак: Bumbu Kacang, Putih Telur Matang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah. Обед: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kue Bolu, Dadar Gulung, Arem-arem. Ужин: Nasi Goreng Ayam. подробнее ...

39 Сторонников Поддержка

Комментария

itu lontong bukan kak

09 авг 23 написано членом: ikapurnami85

Bukan kak itu putih telur direbus 😁

09 авг 23 написано членом: Hestiie15

lotek kakk

10 авг 23 написано членом: 9pfcrk9tx4

BMR nya berapa kk

10 авг 23 написано членом: Ratutanjung

kaya mak aja niy, makan putih telur rebus ama makanan lainnya, anggep lontong tp isinya protein 👍

10 авг 23 написано членом: Elly Mastaka

Saya bmr 1400 kak

10 авг 23 написано членом: Hestiie15

@kak elly Putih telur juga mengenyangkan seperti lontong hehe jadi andalan saat defist kalori

10 авг 23 написано членом: Hestiie15

Betul, tp mak lupa jalan menuju defkal, barbar mulu 🤭🤭

11 авг 23 написано членом: Elly Mastaka

@elly sama mak kadang tersesat dan tak tau arah jalan plg hihihihi 🤭🤭

11 авг 23 написано членом: Hestiie15


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hestiie15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hestiie15- Журнал, 10 авг 23

Оставить свой Комментарий

Hestiie15-Изменение Веса