alinkakam- Журнал, 02 авг 23

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2023

66,4 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2023:

386 ккал

Жир: 14,92г | Белк: 35,62г | Углев: 27,96г. Обед: Coffee Like Латте (300мл), Ёбатон Протеин, Село Зеленое Молоко 2,5%. подробнее ...

2347 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinkakam-Изменение Веса