Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
blahinin
Журнал
09 авг 23
blahinin- Журнал, 09 авг 23
Параметры Пользователя blahinin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2023:
1813 ккал
Жир: 57,46г | Белк: 198,41г | Углев: 123,61г.
Завтрак:
Хит Продукт Маслины, De Luxe Кукуруза Консервированная , Селянське Молоко 1,5%, Форель, Овсяные Хлопья, Philadelphia Сыр Филадельфия, Яйцо, Огурец (без Кожуры).
Обед:
Кабачок, Белая Мука, Куриное Филе.
Ужин:
Простой Йогурт, Капуста, Огурец (без Кожуры), Форель, Гречка.
Перекус/Другое:
Селянське Молоко 1,5%, Капуста Тушеная без Масла, Курага, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Морковь, Томатная Паста.
подробнее ...
300 ккал
Упражнение:
Зал - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
blahinin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю