Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luis_andres
Журнал
09 авг 23
luis_andres- Журнал, 09 авг 23
Параметры Пользователя luis_andres
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2023:
1849 ккал
Жир: 44,44г | Белк: 56,87г | Углев: 301,21г.
Завтрак:
Manzana Roja, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla, Vivo Barra Protein Sabor Chocolate.
Обед:
Hallulla, Canada Dry Limón Soda, Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos).
Полдник:
Coca-Cola Coca-Cola.
Ужин:
Gourmet Sopa para uno Consomé de Pollo.
Перекус/Другое:
Costa Rolls.
подробнее ...
2631 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luis_andres-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю