Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laimay
Журнал
09 авг 23
laimay- Журнал, 09 авг 23
Параметры Пользователя laimay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
早46.9 晚46.9 +0
還要再加油🐈
45,8 кг
Потеряно до сих пор:
23,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
постоянный вес
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
最近網路上都聽說早晚體重相同是代謝不好,不知道是不是真的這樣🤔
09 авг 23 написано членом:
sun42179513
我之前看過書,早晚體重相差少於0.5一個月可以瘦下5百分比,所以我就一直這樣鞭策自己🤣🤣🤣🤭但常常事與願違😅
10 авг 23 написано членом:
laimay
搞錯了,再來😆「晚上睡前測量,然後早上起床上完廁所後測量,減少的體重大於0.5算代謝正常,小於0.5算代謝偏慢的」我印象中對比指的是這個😁不是早上跟晚上對比,如果是早上跟晚上對比,那是要妳節食或斷食吧😅😅😅跟代謝就無關了
10 авг 23 написано членом:
尼歐NEO
你们都研究的好深啊
10 авг 23 написано членом:
Doreen. Yu
原來,我在來看看代謝好不好🥰🥰
11 авг 23 написано членом:
laimay
Doreen 這叫電視看得多🤣🤣🤣
11 авг 23 написано членом:
尼歐NEO
我發現經前代謝特別差🤔🤔🤔🤔🤔
12 авг 23 написано членом:
laimay
我都早上便前量😅
12 авг 23 написано членом:
josephc0917
難怪我一直覺得來美的體重紀錄有點怪,明明早上體重比晚上輕但為何是用 + ,後來想到應該是當日的體重差😅😅😅
12 авг 23 написано членом:
chenxxxcccc
ccc,沒錯,我是當日早晚差這樣紀錄,如尼歐說的。約哥我也都不是便後量,我有排便不順症狀,很苦惱的🤣🤣🤣🤣🤣🤣
13 авг 23 написано членом:
laimay
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laimay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю