SUELLEN GALINDO DALTO- Журнал, 09 авг 23

Параметры Пользователя SUELLEN GALINDO DALTO | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023

103 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2023:

1307 ккал

Жир: 42,69г | Белк: 74,58г | Углев: 156,11г. Завтрак: Santa Luzia Cranberry Desidratado, BellaVita Pão de Forma, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Обед: Farofa, Bife de Carne de Vaca, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates, Conquista Palmito em Conserva Picado, Carioca Feijão Cozido, Urbano Arroz Integral, Salada Crua, Castelo Vinagre de Maçã. Ужин: Manteiga Zero Lactose, BellaVita Pão de Forma, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), 88 Sardinhas com Óleo. Перекус/Другое: Tomates, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Bergamota, Nestlé Leite Ninho Levinho, Leão Fuze Chá de Maçã com Canela, Cereal Crock Aveia sem Glúten Flocos Médios, CCGL Leite em Pó Integral Zero Lactose, Linea Sucralose. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SUELLEN GALINDO DALTO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SUELLEN GALINDO DALTO- Журнал, 09 авг 23

Оставить свой Комментарий

SUELLEN GALINDO DALTO-Изменение Веса