madamelaine- Журнал, 09 авг 23

Параметры Пользователя madamelaine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023

72,8 кг Потеряно до сих пор: 8,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2023:

1658 ккал

Жир: 74,94г | Белк: 43,85г | Углев: 221,41г. Завтрак: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Muesli (Dried Fruit and Nuts), Blueberries, Soy Milk. Обед: Silk Live Plain Soy Yogurt, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Peach, Fisher Pecan Halves. Ужин: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Cento Artichoke Hearts, Baklava, Key Lime Pie, Paco Whole Wheat Tortilla Wraps. Перекус/Другое: Wegmans Veggie Sticks, Volupta Organic Dried Goji Berries, Trader Joe's Raw Pepitas, Taffy Town Salt Water Taffy, Southern Grove Deluxe Mixed Nuts. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madamelaine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madamelaine- Журнал, 09 авг 23

Оставить свой Комментарий

madamelaine-Изменение Веса