Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аня Смирнова
Журнал
09 авг 23
Аня Смирнова- Журнал, 09 авг 23
Параметры Пользователя Аня Смирнова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
28,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2023:
1371 ккал
Жир: 44,20г | Белк: 99,61г | Углев: 151,15г.
Завтрак:
O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Фундуком , Цикорий с Молоком, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Нектарин, Вареное Яйцо.
Обед:
Кефир 1%, Гречка с филе, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Запеченый минтай.
Перекус/Другое:
Кефир 1%, Окей Слива Круглая Синяя, Малина, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аня Смирнова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю