Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Domflawn
Журнал
09 авг 23
Domflawn- Журнал, 09 авг 23
Параметры Пользователя Domflawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2023:
1672 ккал
Жир: 43,02г | Белк: 131,58г | Углев: 187,67г.
Завтрак:
Ufit White Chocolate Protein Milkshake, Tesco Skimmed Milk, Kellogg's Fruit N Fibre, Oats.
Обед:
The Gym Kitchen Thai Green Chicken Curry.
Ужин:
Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Penne, Eatlean Protein Cheese.
Перекус/Другое:
MyProtein Protein Popcorn, Popworks Sweet & Salty Popped Crisps, Tesco Low Fat Chicken Noodle Cup Soup, White Bread , Oppo Ice Cream Balls, Oppo Caramel Chocolate Crunch.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Domflawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю