Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vishnya_v_shokolade
Журнал
09 авг 23
vishnya_v_shokolade- Журнал, 09 авг 23
Параметры Пользователя vishnya_v_shokolade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2023:
1675 ккал
Жир: 69,03г | Белк: 108,14г | Углев: 163,14г.
Завтрак:
Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Сыр Творожный Сливочный.
Обед:
Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Сметана 15%, Печень Говяжья.
Ужин:
Арбуз.
Перекус/Другое:
Кухмастер Печенье Американо, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Смешанные Орехи, Кухмастер Kremareo Лесной Орех, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vishnya_v_shokolade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю