Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
drachevaolia
Журнал
04 авг 23
drachevaolia- Журнал, 04 авг 23
Параметры Пользователя drachevaolia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2023
42 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2023:
1470 ккал
Жир: 74,77г | Белк: 59,81г | Углев: 140,95г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Unagrande Моцарелла, Пятерочка Круассан Сливочный, Льняные Семена, Кофе с Молоком, Малина, Активия Натуральный Йогурт, Хохланд Творожный Сыр, Голубика, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%.
Обед:
Smart Formula Фруктовый Батончик Какао-Мята, Кофе Латте.
Ужин:
Грецкие Орехи, Вкусвилл Пирожки с Вишней, Вареное Яйцо, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%, Сарафаново Био Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Twix Extra.
подробнее ...
3771 ккал
Упражнение:
Балет - 8 часа, Apple Health - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
drachevaolia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю