drachevaolia- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя drachevaolia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023

41,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

1372 ккал

Жир: 48,91г | Белк: 75,58г | Углев: 160,16г. Завтрак: Unagrande Моцарелла, Льняные Семена, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, Кофе с Молоком, Алыча, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Вкусвилл Пирожки с Вишней. Обед: Рот Фронт Батончик #1. Ужин: Самокат Ватрушка с Творогом, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, Кофе с Молоком, Алыча, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Smart Formula Фруктовый Батончик Какао-Мята. подробнее ...

1301 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drachevaolia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drachevaolia- Журнал, 08 авг 23

Оставить свой Комментарий

drachevaolia-Изменение Веса