sk.17- Журнал, 08 авг 23

Slow-roasted, Light Cured Spring Chinook▪️Spicy Basil Jalapeno Peach Salsa▪️Garlic Lime Rice▪️Carrot & Cabbage Slaw▪️Sauteed Green Beans & Yellow Bells

---

2974 ккал

Жир: 104,51г | Белк: 95,54г | Углев: 303,02г.   Завтрак: Chantilly Cream, Coffee, World Market Rhubarb Strawberry Jam, Carnation Evaporated Milk, Peaches, Sponge Cake. Обед: Kroger Dijon Mustard, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, BelGioioso Sliced Mild Provolone Cheese, Fried Egg, Aidells Pineapple & Bacon Smoked Chicken Sausage, City Barbeque Sweet Vinegar Slaw. Ужин: Coleslaw , Cooked Green String Beans (from Fresh), Riesling Wine , Trader Joe's Spicy Smoky Peach Salsa, Tasty Bite Coconut Rice, Chinook Salmon . Перекус/Другое: Red Table Wine, Private Selection 62% Cacao Dark Chocolate Chunks, Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Spaten Oktoberfest. подробнее ...

512 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 45 минуты, Apple Health - 22 часа и 15 минуты. подробнее ...