Irinalimon- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя Irinalimon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Как вы питаетесь в разгрузочные дни? Не уходил вес . Решила пару дней читмил сделать. Ела все подряд и теперь у меня так сильно болит желудок и где то с левой стороны под ребрами. Прям противное ощущение. Хочу немного поголодать.

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

не советую голодать,ведь потом возможно будет срыв! лично я,просто отрабатываю) делаю разные упражнения.

08 авг 23 написано членом: бибии

Мой разгруз происходит на 1л кефира 1% и яблоки зеленые. Кажется мало, но яблоки оч сытные, главное чтоб рядом никто пиццу не заказал😄

08 авг 23 написано членом: ИннаХудей


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irinalimon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irinalimon- Журнал, 08 авг 23

Оставить свой Комментарий

Irinalimon-Изменение Веса