juliaevl- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя juliaevl | < Предыдущая Запись |Следующий >

вчера делала такой сметанник с бананами, получился очень вкусный;(
после ночи в холодильнике стал просто изумительный и на 100 грамм 285 калорий!!

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

1584 ккал

Жир: 65,51г | Белк: 64,16г | Углев: 187,03г. Завтрак: Касес Батон Умница, Творожная Запеканка, Бахетле Сметанник с Бананом. Обед: Бахетле Сметанник с Бананом, Хлеб, Суп с Фрикадельками. Ужин: Сметана 15%, Помидоры, Котлета Свиная, Плов с Говядиной. Перекус/Другое: Хлебница Булочка с Маком . подробнее ...

1414 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Выглядит офигенно! Обожаю подобную выпечку

09 авг 23 написано членом: ✩Uniheart✧

✩Uniheart✧, спасибо огромное!! я пробовала готовить такой сметанник в первый раз и тоже очень полюбила, хехе

09 авг 23 написано членом: juliaevl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliaevl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliaevl- Журнал, 08 авг 23

Оставить свой Комментарий

juliaevl-Изменение Веса