sol.ant- Журнал, 06 авг 23

Параметры Пользователя sol.ant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2023

72,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2023:

935 ккал

Жир: 28,06г | Белк: 59,58г | Углев: 115,03г. Завтрак: Банан, Кофе. Обед: Пятерочка Багет Шале Фитнес, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Ужин: Пятерочка Багет Шале Фитнес, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тунец. Перекус/Другое: Омлет с Молоком. подробнее ...

2387 ккал

Упражнение: Уборка - 4 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sol.ant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sol.ant- Журнал, 06 авг 23

Оставить свой Комментарий

sol.ant-Изменение Веса