Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Netopyrka
Журнал
05 авг 15
Netopyrka- Журнал, 05 авг 15
Параметры Пользователя Netopyrka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Надо шейкер для этого вегетарианского протеина. Не фига ложкой до конца не размешивается - липкие, мерзкие, скользкие и холодные комочки, которые даже через зубы нельзя процедить. Слила остатки в раковину и даже не жалко)))
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2015:
1449 ккал
Жир: 9,69г | Белк: 86,13г | Углев: 254,83г.
Завтрак:
Любимые Традиции Каша Овсяная с Клубникой, Малиновое Варенье, Хлеб с Отрубями, Кофе с Сахаром.
Обед:
Хлеб с Отрубями, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тушеные Овощи, Bona Vita Соевый Шницель, Макароны Отварные.
Ужин:
Арбуз, Овощи Гриль.
Перекус/Другое:
Pure Protein Vegetarian Formula, Дикси Яблоко.
подробнее ...
1634 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час, Пилатес - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Не представляю как мешать прот вилкой..)))
05 авг 15 написано членом:
Кирие
Нашла шарики для шейкера в инете отдельно продают, бытылек есть, надо прикупить срочно. А то хоть выкидывай этот протеин.
06 авг 15 написано членом:
Netopyrka
Не надо выкидывать! Как прот называется?
06 авг 15 написано членом:
Кирие
Pure Protein Vegetarian Formula
06 авг 15 написано членом:
Netopyrka
Пьюрку я люблю... Но проты не пробовала их...
06 авг 15 написано членом:
Кирие
Может не вегетарианский вкусней или с молоком, но этот фуууу.
06 авг 15 написано членом:
Netopyrka
Сегодня заходила в спорт пит за витаминами и спросила про этот прот... Говорят совсем не вкусный :( мне тебя жалко очень...
06 авг 15 написано членом:
Кирие
Я протеин в шейкере не замешиваю если дома. Все в глубокий стакан и разбиваю погружным блендером. Никаких комочков)
06 авг 15 написано членом:
lemonsquash528687
Если бы я его дома готовила, то точно бы так и делала. У меня он на работе стоит, не хотелось бы туда-сюда носить блендер...но все равно придется что-то прикупить, иначе есть невозможно. Спасибо за подсказку!
06 авг 15 написано членом:
Netopyrka
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Netopyrka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю